Beneficios de ponerse a tierra: Más oxígeno en las células

Bandera inglesa con enlace a página sobre beneficios de ponerse a tierra

TierraConectarse a tierra (Poner a tierra eléctricamente el cuerpo humano) proporciona electrones libres y normaliza la tensión eléctrica del cuerpo humano. Como varios estudios clínicos recientes han demostrado, conectarse a tierra ayuda a suprimir la inflamación, reducir el dolor y el estrés, mejorar dramáticamente el sueño en pacientes con insomnio, y normalizar los nervios, los músculos y la función inmune.

Para las personas sin conexión a tierra, simplemente estar de pie descalzo durante 30 minutos puede aumentar el O2 del cuerpo (resultados de la prueba de oxígeno-cuerpo) por 2-5 segundos. Incluso mejores resultados son comunes para muchas personas cuando están conectados a tierra durante el sueño. En el largo plazo, un estudiante promedio a menudo puede obtener hasta 5-10 CPs (O2 corporal) matutino más altos, debido a la correcta aplicación de ponerse a tierra.

Mujeres descalzas El exceso en conectarse a tierra puede desencadenar fácilmente una reacción de limpieza inmediata y puede ser potencialmente peligrosa. Por lo tanto, ya que durante el reentrenamiento respiratorio, conectarse a tierra, en caso de problemas graves de salud, requiere un buen conocimiento de las restricciones temporales y normas de seguridad.

Conectarse a tierra es un método complementario totalmente natural y poderoso que fue respaldada por el Dr. Buteyko y sus colegas. Sin embargo, sugirieron que los principales beneficios de las actividades a descalzo se deben a la estimulación de las terminaciones nerviosas en las plantas de los pies.

Conectarse a tierra no es un sustituto de otros factores de estilo de vida. Por lo tanto, todavía requieren el ejercicio con la respiración de la nariz, la postura correcta, prevención de sueño en posición supina, el aire limpio, buena termorregulación, un estómago vacío (para casi todas las personas) antes de ir a la cama, y muchos otros factores con el fin de tener un alto O2 del cuerpo en los resultados de las pruebas para la mañana siguiente.

El vídeo de YouTube abajo cuenta con Clint Ober (el autor e inventor de Conectarse a tierra) y el Dr. Joseph Mercola (el autor de la página web de mayor salud natural www.mercola.com).

Discuten de Conectarse a tierra, la investigación de Conectarse a tierra y temas relacionados. Esta es la parte 1 de la serie que incluye 3 clips de vídeo.

¿Cómo funciona la conexión a tierra o ponerse a tierra?

El cuerpo humano aislado eléctricamente tiene una tendencia a acumular una carga eléctrica positiva (hasta cientos o miles de voltios), mientras que la Tierra tiene una carga ligeramente negativa (o un exceso de electrones). Muchos antioxidantes, como la vitamina C, la vitamina E, luteína y así sucesivamente, son capaces de desactivar los radicales libres (especies reactivas de oxígeno) mediante el uso de sólo un mecanismo: donación a los radicales libres sus electrones libres. Los electrones proporcionadas por la Tierra producen un efecto similar sobre los radicales libres como hacen estos antioxidantes.

Cuando el cuerpo humano tiene contacto físico o está conectada eléctricamente con la Tierra, la Tierra proporciona una fuente ilimitada de electrones libres para calmar cualquier inflamación y normalizar la labor del sistema nervioso y los músculos. Hay varias causas que conducen a la acumulación de una gran carga positiva (sobre todo debido al uso de ropa sintética) en un cuerpo humano:
– Aislamiento del cuerpo humano (por el uso de zapatos modernos aislados, caminando sobre suelos de madera y alfombras, durmiendo en camas elevadas)
– Triboelectricidad (especialmente por el uso de ropa sintética y caminando sobre alfombras)
– Corrientes inducidas del cuerpo debido a grandes campos eléctricos y magnéticos externos causados por cables ordinarios eléctricos, electrodomésticos, teléfonos móviles, ordenadores portátiles, iPads, iPods, y muchos otros objetos.

Dependiendo de su presencia y magnitud, estos factores conducen a una deficiencia de electrones, que alimenta la inflamación crónica, el dolor, las anomalías en la transmisión de señales eléctricas en el sistema nervioso y los músculos, y otros efectos patológicos. Conectarse a tierra, sin embargo, restaura un flujo natural de electrones y reduce o elimina estos y otros problemas.

Puesta a tierra y el ejercicio en el pasado

En este gráfico se explica por qué la gente moderna ha reducido en los resultados de la prueba de oxígeno-cuerpo.

Hiperventilacion Por Tiempo

También se sabe que varias generaciones atrás personas estaban conectadas eléctricamente a la Tierra debido a caminar descalzo, durmiendo en las pieles de los animales (que son conductoras), y el uso de zapatos hechos de cuero.

Oxígeno en cerebro

Por lo tanto, se puede suponer que conectarse a tierra pudo ser uno de los factores clave, junto con el ejercicio físico respirando solo por la nariz, que contribuyó a la respiración lenta y rápida en las personas que vivieron hace generaciones.

Aquí hay más detalles acerca de los efectos de la puesta a tierra (puesta a tierra) en la respuesta inflamatoria y la inflamación crónica.earthing-libro

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Cómo conectarse a tierra: Esta página web proporciona métodos fáciles y sencillos para conectarse a tierra (ponerse a tierra) a sí mismo durante el día y/o al dormir.

Para una revisión de estudios clínicos relacionados con los efectos de conectarse a tierra clic aquí: beneficios de conectarse a tierra.

Si decide probar los efectos de ponerse a tierra en sí mismo, justo debajo de aquí, puede encontrar una evaluación que yo enseño a mis alumnos. La descripción de esta prueba se proporciona en el párrafo siguiente como su contenido extra.

[viral-lock message=”Dale a Me Gusta or twittea para revelar el contenido.” tweet=”Conozca acerca de los beneficios de poner su cuerpo a tierra” my_id=8104″]Conéctese a tierra mientras duerme durante 3 noches consecutivas y mida los CP matutinos próximos. Compare estos resultados con noches anteriores y siguientes, así como controlar sus síntomas. A veces los estudiantes alcanzan 2.5 más en los CP de mañana debido a ponerse a tierra durante el sueño.[/viral-lock]

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Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), haz clic aquí.

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