Causas de la tos seca y remedios caseros para la tos seca

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Oxígeno en cerebro La tos seca crónica (persistente) es un síntoma respiratorio de la hiperventilación crónica y  un nivel de O2 corporal bajo. Las causas de la tos seca comúnmente incluyen problemas de salud como asma, bronquitis, EPOC, fibrosis quística, numerosas afecciones pulmonares y durante las infecciones respiratorias. A menudo empeora mientras se duerme o en la noche, en el esfuerzo, y después de comidas. Durante la respiración normal en reposo el aire viaja a través de las cavidades nasales a una velocidad de 8 km / h. Cuando tosemos a Mujer con tos persistente.través de la boca, el aire pasa a través de las vías respiratorias a 120-160 km / h. Esto hace que la tensión mecánica (irritación) y pérdidas repentinas de CO2 con los siguientes efectos de hipocapnia alveolar (bajos niveles de CO2 en las vías respiratorias): broncoespasmo (constricción de las vías respiratorias); estado irritable de los receptores de la tos; y un aumento significativo de la fricción mecánica en las vías respiratorias debido al fuerte flujo de aire. Más tarde, debido al reajuste en el centro de la respiración, la hiperventilación y la irritación de las vías respiratorias se hacen crónicas. Tos Seca Persistente En primer lugar, cientos de publicaciones científicas han demostrado que las causas de hiperventilación reducen el contenido de oxígeno del cuerpo debido a la hipocapnia alveolar (bajos niveles de CO2 en los pulmones). Además, décadas de investigación médica han demostrado que la baja de CO2 sobreexcita las células nerviosas haciéndolas irritables. Este efecto (sobreexcitación de las células nerviosas) también se lleva a cabo con las células nerviosas que controlan el reflejo de deseo-de-toser que aparece generalmente debido a alguna irritación adicional (o desencadenante) en el pecho o las vías respiratorias superiores. alveoli-pulmonLa causa de los ataques de tos (ver referencias más abajo): – Estado irritable de los receptores de la tos en el árbol traqueobronquial y la laringe debido a la hipocapnia (bajo CO2 en estas células nerviosas) – La constricción de las vías respiratorias debido a la hipocapnia (ya que el CO2 es un broncodilatador) – Infecciones respiratorias crónicas y la inflamación debido a la supresión del sistema inmune, causada por la hipoxia celular y otros efectos causados por la hiperventilación. La tos por la boca crea una enorme presión de aire creciente que puede dañar fácilmente e incluso romper los alvéolos, que son nuestros pequeños sacos de aire, que hacen posible el intercambio de gases en los pulmones. La tos es particularmente peligrosa para las personas con bronquitis o enfisema. Por lo tanto, debido a los efectos puramente mecánicos, las causas de la tos: 1) daño y ruptura de sacos de aire diminutos y frágiles (alvéolos) debido a la gran presión gradiente y el cambio repentino en la presión del aire en los tejidos de los pulmones (el tejido de los pulmones es muy débil y se daña fácilmente debido a la sobreestimulación mecánica causada por la tos) 2) la irritación mecánica de las vías respiratorias oprimidas e inflamadas dados los grandes movimientos del aire y la fricción excesiva debido a los cambios repentinos en la presión. Por lo tanto, mientras más se tose (especialmente a través de la boca), más CO2 se pierde, y sus síntomas se vuelven peores.

Remedios caseros naturales para la tos seca

Más de 180 médicos rusos (que practican el método de respiración Buteyko) desarrollaron técnicas de respiración simples para reducir la tos y eventualmente eliminar y deshacerse de todo tipo de síntomas de tos, incluyendo la tos seca persistente.

Estos médicos también descubrieron que este síntoma suele desaparecer cuando los pacientes retrasan su respiración automática y logran cierto número de resultado de oxígeno en segundo. Puedes conocer este número abajo como tu contenido bono.

[viral-lock message=”Dale a Me Gusta or twittea para revelar el contenido.” tweet=”Conozca acerca de las causas de la tos seca y remedios caseros para ella” my_id=”8009″]Es necesario reducir la velocidad de respiración para que tenga más de 20 segundos de oxígeno en las células del cuerpo todo el tiempo.[/viral-lock]

Puede abundar más de este tema en la página acerca de cómo parar de toser y de como deshacerse de la tos de 1-2 minutos.

Referencias

J Assoc Physicians India. 2000 Mar;48(3):343-5. The role of cough and hyperventilation in perpetuating airway inflammation in asthma. Singh V, Chowdhary R, Chowdhary N. Department of Pulmonary Medicine, SMS Medical College, Jaipur-302 016, India. Air flowing through a pipe exerts frictional stress on the walls of the pipe. Frictional stress of more than 40 N/m2 (velocity equivalent of air 113 m/s) is known to cause acute endothelial damage in blood vessels. The frictional stress in airways during coughing may be much greater, however, since the velocity of air may be as high as speed of sound in air. We suggest that high levels of frictional stress perpetuate airway inflammation in airways which are already inflamed and vulnerable to frictional stress-induced trauma in patients with asthma. Activities associated with rapid ventilation and higher frictional stress (e.g. exercise, hyperventilation, coughing, sneezing and laughing) cause asthma to worsen whilst activities that reduce frictional stress (Yoga ‘Pranayama’, breathing a helium-oxygen mixture and nasal continuous positive airway pressure) are beneficial. Therefore control of cough may have anti-inflammatory benefits in patients with asthma.


Jpn J Physiol. 1991;41(6):879-91. Influence of central respiratory activity on the cough response in anesthetized dogs. Suzuki H, Kondo T, Yamabayashi H, Kobayashi I, Ohta Y. Department of Medicine, Tokai University School of Medicine, Isehara, Japan. Cough responses evoked by mechanical stimulation of the tracheobronchial mucosa in anesthetized and tracheostomized dogs were studied… Coughing could be evoked when the dog was made apneic either by hyperventilation or by the Hering-Breuer reflex…


Handb Exp Pharmacol. 2009;(187):263-76. Clinical cough I: the urge-to-cough: a respiratory sensation. Davenport PW. Department of Physiological Sciences, Box 100144, HSC, University of Florida, Gainesville, FL 32610, USA. Cough is generated by a brainstem neural network. Chemical and mechanical stimulation of the airway can elicit a reflex cough and can elicit a cognitive sensation, the urge-to-cough. The sensation of an urge-to-cough is a respiratory-related sensation. The role of the respiratory sensation of an urge-to-cough is to engage behavioral modulation of cough motor action. Respiratory sensations are elicited by a combination of modalities: central neural, chemical, and mechanical. Stimulation of respiratory afferents or changes in respiratory pattern resulting in a cognitive awareness of breathing are mediated by central neural processes that are the cognitive neural basis for respiratory sensations, including the urge-to-cough. It is proposed that the urge-to-cough is a component of the cough motivation-to-action system. The urge-to-cough is induced by stimuli that motivate subjects to protect their airway by coughing… Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), haz clic aquí.