Trate el acné de forma natural y fácil con Buteyko y reentrenamiento respiratorio

- Actualizado el 25 de diciembre de 2018

Bandera inglesa con enlace a página sobre el tratar el acné de forma natural

Dr. Artour Rakhimov, Educador de Salud Alternativa y autor
- Revisado médicamente por Naziliya Rakhimova, MD

Los efectos del tratamiento natural del acné con el reentrenamiento respiratorio son estupendos ya que sus estudiantes han disminuido la velocidad de la respiración automática y han mejorado la oxigenación corporal (medida en segundos) para despejar la piel de cualquier signo de inflamación. Pero antes de entrar en detalles de este tratamiento natural (que también elimina la contaminación del cerebro debido a un mejor flujo sanguíneo, vea la imagen abajo), revisemos los conceptos básicos relacionados con el acné.

Oxígeno en el cerebro

Definición de acné y síntomas

El acné es una condición de la piel que causa manchas, espinillas e inflamación en el cuerpo debido a la supresión del sistema inmunitario, reduce el flujo sanguíneo y reduce la oxigenación corporal causada por la respiración excesiva crónica. ¿Cómo se puede curar el acné debido a un desequilibrio hormonal? Miles de estudiantes de la respiración Buteyko se deshicieron de su acné naturalmente como un efecto secundario de la reeducación de la respiración, ya que generalmente eligen la técnica Buteyko para tratar el asma, la EPOC, la diabetes y otras enfermedades crónicas. Este es uno de los mejores remedios caseros naturales para el acné, la piel grasa y las cicatrices del acné. No requiere que apliques ningún remedio casero durante la noche. La inflamación del acné ocurre comúnmente en la cara, la espalda, el pecho, la parte superior de los brazos y los hombros. Otras formas de acné incluyen puntos negros, quistes y puntos blancos. El acné es la condición cutánea más común en los Estados Unidos, donde aproximadamente 50 millones de estadounidenses la padecen cada año, más comúnmente en personas entre las edades de 12 a 28 años. Esto se debe a que más del 97% de las personas sufren de hiperventilación (consulte la página de inicio para obtener más información). El acné también prevalece durante la pubertad, una época en que las glándulas sebáceas son muy activas, sin embargo, puede ocurrir a cualquier edad. El acné no es letal, aunque si se descuida puede causar cicatrices en la piel.

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Proceso de formacion de acne

El acné se forma cuando un folículo, un conducto similar a un conducto se bloquea, y una acumulación de aceite, cabello y células de la piel se acumulan en el folículo. Normalmente, las hormonas masculinas estimulan las glándulas debajo de la piel para secretar una lubricación aceitosa llamada sebo, que transporta células muertas de la piel a través de un folículo hasta la superficie de la piel como desechos. Cuando, sin embargo, hay una sobreproducción de hormonas masculinas por las glándulas suprarrenales, las glándulas sebáceas se sobreestimulan y segregan un exceso del aceite de sebo. Cuando esto sucede, se puede producir una obstrucción del sebo, las células de la piel y el cabello en el folículo, y luego se infectan con bacterias que viven en la piel, llamadas propionbacterium, que resultan en una espinilla.

Causas del acné: bajo nivel de oxígeno corporal, inmunidad suprimida y flujo sanguíneo deficiente

Cuando se busca la causa del acné, la respiración excesiva es el factor central y el resultado es un sistema inmunitario debilitado. Mejorar el nivel de oxígeno de su cuerpo es un remedio casero que funciona para muchas personas sin requerir medicamentos adicionales. Factores secundarios que influyen en los niveles de la hormona andrógena y ver si existe un desequilibrio. La pubertad, por ejemplo, es un momento en que la hormona andrógena está en exceso, por lo que las glándulas debajo de la piel secretan el exceso de sebo. Otros factores que aumentan las hormonas androgénicas son algunos medicamentos que contienen andrógeno y litio, cosméticos grasos, cambios hormonales simples y simples como la pubertad, el estrés emocional y la menstruación.

Tratamiento natural del acné con respiración Buteyko: aumento de la circulación y oxígeno en los tejidos de la piel

El tratamiento del acné y nuestro principal remedio casero es disminuir los patrones de respiración automática. Esto requiere autodisciplina y persistencia por parte de los estudiantes, ya que los ejercicios de respiración y los ejercicios físicos requieren 2 horas de práctica diaria o más. Para los casos leves de acné, la mayoría de las personas usan medicamentos de venta libre como jabones, lociones de noche, cremas, posibles remedios caseros y lociones. Algunos de estos medicamentos de venta libre están hechos con ingredientes químicos que se supone que ayudan a eliminar el acné de diferentes maneras (pero generalmente no completamente). El resocinol, por ejemplo, se supone que debe deshacerse de las espinillas y puntos blancos. El peróxido de benzoilo debería destruir las células bacterianas, reemplazar las células de la piel y disminuir la producción de sebo. El ácido salicílico está diseñado para eliminar las espinillas y los puntos blancos, y también reduce las áreas inflamadas o inflamadas. El Retin-A se inventa para desbloquear los poros tapados. El ácido azelaico puede hacer que las células del folículo sean más fuertes para evitar las rupturas del sebo. Existen muchos remedios para las condiciones leves de acné, por lo que se recomienda elegir el que mejor se adapte a una condición de acné. Por ejemplo, si un paciente tiene hinchazón en la cara, un medicamento para la hinchazón reducido como el ácido salicílico sería bueno. Además, se recomienda comenzar con medicamentos de menor concentración, ya que algunos de los más ácidos más fuertes pueden causar quemaduras o enrojecimiento en la piel. Sin embargo, el entrenamiento de respiración y la oxigenación corporal mejorada permiten revertir el acné de forma natural de manera rápida y efectiva, mucho mejor que cualquier medicamento o crema debido a que su piel anhela más oxígeno, mejor suministro de sangre y mejor inmunidad.

Cuando se trata el acné más moderado a severo, la mayoría de las personas suelen utilizar geles de prescripción más fuertes, pomadas y antibióticos, pero nuevamente solo con un éxito parcial. Los antibióticos reducen la cantidad de bacterias P. Acnes, que es la principal causa de acné en primer lugar. Dos antibióticos de uso común se llaman eritromicina y tetraciclina. Otro método para reducir el acné en las mujeres es tomar anticonceptivos orales porque los anticonceptivos orales suprimirán la glándula hiperactiva hiperactiva. Sin embargo, los antibióticos tienen serios efectos negativos en la flora intestinal. Por último, para los casos graves de acné, que causan cicatrices o simplemente no desaparecen independientemente del tratamiento, a menudo se administra isotretinoína, que es un medicamento fuerte. Es un medicamento altamente volátil con posibles efectos secundarios graves, como anomalías fetales y cambios de humor. Por lo tanto, es mejor aplicar el remedio natural para disminuir los patrones de respiración inconsciente.

La experiencia de nuestros estudiantes muestra que la respiración lenta, gradual y naturalmente, invierte el grado y la presencia de acné. Hay una gran reducción en el acné cuando los estudiantes obtienen X segundos para la prueba de oxígeno corporal en la mañana (pero tendrá que esforzarse, no espere que esto ocurra de la noche a la mañana), y el acné generalmente desaparece por completo cuando los estudiantes tienen más de Y segundos para la prueba de oxígeno corporal 24/7. Puede encontrar los números X e Y en el contenido adicional a continuación.