Síndrome de la hiperventilación crónica

Bandera inglesa con enlace a página sobre hiperventilación crónica

nubesEl Síndrome de hiperventilación crónica (hiperventilación crónica) es un estado fisiológico caracterizado por un exceso de respiración crónica o por respirar más aire que la cantidad de la norma médica.

La ventilación por minuto normal en reposo es de aproximadamente 6-7 L / min para un hombre de 70 kg, como se encontró en numerosos estudios realizados sobre sujetos sanos (vea los enlaces y la tabla siguiente).

El síndrome de hiperventilación conduce a una reducción del contenido de CO2 en los alvéolos de los pulmones o hipocapnia alveolar. Para la mayoría de las personas, también causa hipocapnia arterial (o deficiencia de CO2 en la sangre arterial).

Tasa de respiración en personas sanas y normales frente a enfermedades

pacientes-medicos-doctoresLa presencia de síndrome de hiperventilación en los enfermos es un hallazgo clínico común debido al hecho de que el desarrollo de muchas enfermedades crónicas se basa en la hipoxia celular. Muchas enfermedades crónicas son posibles (incluyendo enfermedades cardíacas, diabetes, asma, COPD, cáncer, apnea del sueño, síndrome de hiperventilación de la obesidad, cirrosis hepática, hipertiroidismo, fibrosis quística, epilepsia, trastorno de pánico, trastorno bipolar, distrofia miotónica) en personas con síndrome de hiperventilación, y la hiperventilación de los pulmones o la hiperventilación alveolar, como prueba esta Tabla. Esto es independiente de las ideas tontas acerca de exceso de respiración presentes en las fuentes populares de medicina, como Wikipedia.

Prevalencia del Síndrome de hiperventilación crónica

La hiperventilación crónica también es común en la población general en estos días. Los valores normales de ventilación por minuto para los “sujetos normales” modernos sugieren que la hiperventilación (20 estudios médicos) está presente en más del 90% de los sujetos normales (vea enlaces a continuación). Su ventilación por minuto promedio es de unos 12 litros de aire min en reposo, mientras que los estudios publicados dedicados a la ventilación normal por minuto en los sujetos sanos encontraron sólo 6-7 L / min.

El síndrome de hiperventilación reduce el suministro de sangre y el nivel de oxígeno para todos los órganos vitales del cuerpo humano. Por lo tanto, es lógico que las personas enfermas tienen resultados pobres para su prueba de oxígeno corporal (vea resultados de los estudios a continuación). Hay muchos otros efectos negativos relacionados con los síntomas de hiperventilación.

Este video de YouTube “Síndrome de hiperventilación” revisa las principales ideas generales relacionadas con la sobre-respiración crónica.

La situación con la ventilación en sujetos normales es casi tan mala como para las personas con enfermedades crónicas. Esto explica por qué la gente moderna puede fácilmente obtener sobrepeso y obesidad, experimentar numerosos síntomas de mala salud, y eventualmente desarrollar enfermedades crónicas. Sin embargo, las personas que viven durante las primeras décadas del siglo 20 tuvieron resultados muy diferentes para su ventilación minuto. Justo abajo, hay un gráfico que proporciona resultados exactos (ventilación por minuto) durante los últimos 100 años. Este gráfico se basa en 24 estudios médicos occidentales publicados. Este gráfico (con enlaces a todas las referencias clínicas y fisiológicas) se proporciona como contenido extra.

Causas, síntomas y tratamiento del síndrome de hiperventilación crónica

Las principales causas de hiperventilación son los factores de riesgo del estilo de vida, como el estilo de vida sedentario (falta de ejercicio físico), respiración bucal, respiración torácica, mala postura, comer en exceso … Más información:
Causas de hiperventilación
Los síntomas comunes de hiperventilación incluyen: broncoespasmo, estreñimiento, tos, calambres musculares, ansiedad, congestión nasal, suspiro, falta de aliento, dolor de angina … Leer más:
Síntomas de hiperventilación
El tratamiento exitoso de la hiperventilación se basa en aquellos ejercicios de respiración que reducen la ventilación minuciosa en reposo y aumentan los niveles de CO2 alveolar. La corrección de factores de riesgo de estilo de vida también es necesaria. Más información:
Tratamiento de la hiperventilación

Referencias

  1. Qué es la hiperventilación (de Medlineplus)
  2. Hiperventilación definida (de Healthline)
  3. Artículo sobre la hiperventilación (de la Clinica DAM)

Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), haz clic aquí.