- Actualizado el 24 de diciembre de 2018
Dr. Artour Rakhimov, Educador de Salud Alternativa y autor
- Revisado médicamente por Naziliya Rakhimova, MD
Causas de Manos y Pies Fríos: Causas, Síntomas y Significado
Tener manos y pies fríos es muy común en la gente moderna por las razones explicadas abajo. Estos síntomas pueden ocurrir a menudo durante el sueño nocturno por una razón muy simple: las personas tienen los niveles de O2 reducido en las células de su cuerpo. ¿Cuál es el significado de este síntoma? Que los pies y las manos frías son una señal de un flujo insuficiente de sangre (una mala circulación) y un suministro de oxígeno reducido a las células del cuerpo y sus extremidades frías.
Pies fríos a causa de parásitos
Advertencia: Los pies fríos pueden ser causados por la presencia de parásitos gastrointestinales, como son los gusanos planos, los gusanos redondos y algunos otros.
Significado de pies y manos fríos
YouTube video (in English): Interview with Dr. Artour Rakhimov – Causes of cold extremities.
¿Cuál el significado fisiológico principal de manos y pies fríos? En su artículo, “El estado de hiperventilación y ansiedad” que fue publicado en la Revista Royal Society of Medicine, el profesor Lum afirmó que las extremidades frías son un síntoma clásico de hiperventilación crónica o de respirar más de la norma médica. Las manos y pies fríos significan que la persona tiene menos de 20 segundos para la prueba de oxígeno para el cuerpo. Mientras que los diagnósticos oficiales pueden ser la enfermedad de Raynaud o la diabetes, todas estas personan tienen una respiración pesada 24/7 (todo el tiempo).
Este gráfico está basado en 24 artículos médicos. Este explica porque la mala circulación, y las manos y pies fríos son muy comunes en la gente moderna, y porque las extremidades frías no fueron muy comunes durante las primeras décadas del siglo 20.
Síntomas relacionados a pies y manos frías
La hiperventilación reduce el CO2 en los pulmones. Esto hace que se disminuya la presión arterial de CO2, resultando en la constricción de las arterias y las arteriolas o vasoconstricción, ya que el CO2 es el vasodilatador más potente (puede ver los estudios abajo). Además, el CO2 bajo conduce al efecto Bohr reducido (menos O2 es liberado en los tejidos por las células rojas en la sangre). Como resultado, la gente sufre de tener extremidades frías.
A todos los órganos vitales en el cuerpo humano y las extremidades se les da sangre reducida y un suministro de O2 reducido. A la mayoría de las personas se les enfría los pies. Pero también hay millones de personas que sufren de manos frías también.
Si usted intenta hiperventilación voluntaria, en 1 minuto los niveles de oxígeno de su cerebro serán dos veces menos y, en 2-3 minutos, la mayoría de la gente puede desmayar a causa de un bajo contenido de O2 en el cerebro.
Remedios naturales para pies y manos frías
Usted puede hacer un ejercicio sencillo de respiración que fue desarrollado por más de 170 doctores rusos que enseñaron la técnica de respiración Buteyko a miles de sus pacientes con manos y pies fríos. Según los reportes de estos doctores, más del 80% de las personas ahora pueden tener sus manos y pies tibios en 2-3 minutos.
Un método adicional poderoso que ayuda con el O2 del cuerpo y la circulación es respirar tierra (Earthing) ya que obtener electrones de la tierra ayuda a los vasos sanguíneos y reduce la inflamación. Es una gran solución para normalizar el voltaje del cuerpo humano y mejorar la circulación. El “respirar tierra” aumenta el contenido de oxigeno del cuerpo.
Soluciones permanentes para pies fríos y extremidades frías
Si puede normalizar sus patrones de respiración automática o inconsciente (para que el OS de su cuerpo esté sobre 40 segundos todo el tiempo), tus problemas crónicos de señales de mala circulación, de sus manos y pies fríos desaparecerán naturalmente. Mire el número exacto (meta y criterio) abajo.
Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), clic aquí.