Sergey Dmitriev, el culturista
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Submenú de Normas
- Normas
- Cómo medir y aumentar el oxígeno de todo el cuerpo y del cerebro
- Definición de la hiperventilación
- Respiración bucal o nasal
- Frecuencia o tasas
- Función de diafragma
- La hiperventilación
- Mitos sobre la Respiración
- Respiración Superficial o Torácica
- Respiración Superficial: Causas, Efectos, Soluciones
- Promedio de tiempo para retener respiración
- Prueba de oxígeno corporal
- Patrones
- Síndrome de la hiperventilación crónica
- Tasa de extracción de oxígeno
- Tabla Buteyko de Zonas de Salud
- Respiración por boca en los niños
- Respiración pesada durante la noche
- Tratamiento para la hiperventilación
- Volumen de ventilación por minuto
- Volumen y gráficas (respiración)
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- Causas
- Beneficios de ponerse a tierra
- La calidad de vida relacionada con la salud depende de los niveles del oxígeno del cuerpo
- Causas y efectos de mucho hablar
- Causa de Enfermedad Cardíaca
- CO2 y Oxígeno en la Evolución del Aire en la Tierra y la Salud
- Causas y Efectos de la Contaminación
- Causas y efectos de todos los tipos de estrés
- Dormir e Insomnio
- Estilo de vida sedentario
- Efectos del sobrecalentamiento corporal
- Falta de aire después de comer
- Postura encorvada
- Por qué los cantantes mueren jóvenes
- Por qué usar pañales para bebés y función
- Respiración rápida al dormir
- Respirar por la boca o la nariz
- Deficiencias nutricionales
- Sensación de sueño después de comer
Submenú de Enfermedades
- Enfermedades
- Avance en la investigación y el tratamiento del cáncer de mama
- Asma
- Cáncer: La respiración pesada y disnea
- Convulsiones
- Corazón
- Cómo detener o prevenir un ataque cardíaco
- Causas y tratamiento de la depresión: Oxígeno cerebral y CO2
- Causas y tratamient de asma bronquial:
- Causas y tratamiento del infarto de miocardio
- Causas y tratamiento del infarto de miocardio
- Causa del Diabetes
- Detener o prevenir convulsiones
- Enfermedad de Raynaud
- Efectos del método Buteyko
- Efectos del método Buteyko sobre la hipertensión
- Epilepsia
- Fatiga crónica
- Fibrosis quística
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- Investigación y tratamiento del cáncer de mama
- Líquido dentro y fuera de los pulmones (en el pecho)
- Sinusitis
- Sistema nervioso central
- Trate el acné de forma natural
- Umbral convulsivo
Submenú de Síntomas
Síntomas de Circulación Deficiente
Síntomas de Nariz Congestionada
Síntomas de Estreñimiento
Síntomas de Adicción
Otros Síntomas
Síntomas de Aumento de Peso
Síntomas de la Tos
Síntomas de Calambres
Síntomas para Dormirse rápido
Sínstomas Respiratorios
Submenú de Técnicas
- Técnicas
- Método Buteyko
- El método Buteyko: ¿Respirar menos disminuye el oxígeno corporal?
- Máscara de entrenamiento
- Powerlung
- Ultrabreathe
- Yoga
- Labios fruncidos
- Entrenamiento muscular (evaluación)
- Increíble dispositivo de respiración
- Revisión de Expand-a-Lung
- Revisión de Breathslim
- Revisión del Resperate: ¿Funciona?
- Revisión de Powerbreathe: Cómo obtener beneficios máximos
- Reseña de la técnica de respiración Wim Hof
- Terapia de Respiración Frolov
- ¿Cómo funciona el dispositivo de respiración Frolov?
Submenú de Aprendizaje
- Aprendizaje
- Nivel 1
- Precondiciones
- Beneficios de conectarse a la tierra
- Como ponerse a tierra (Earthing)
- Detenga un ataque cardíaco
- Nariz desbloqueada
- Toser, estornudar, suspirar, bostezar, y el hipo
- Deja de respirar por la boca
- Tratamiento para detener respiración bocal
- Calienta manos y pies fríos
- Cómo y porqué medir y grabar CP matutino cada día
- Dormir boca arriba
- Mejor posición de dormir
- Dormir con boca cerrada
- Prueba CP
- Nivel 2
- Respiración diafragmática
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- Cómo aumentar de peso rápido
- El dispositivo Frolov y el asma
- Trasplante de órganos
- Embarazo, Aborto espontáneo
- Traumas cerebrales y lesiones hemorrágicas agudas
- Formación de coágulos
- Infarto de miocardio, ataque de corazón
- Peligro: Hipoglucemia en los diabéticos
- La pérdida de la sensibilidad de CO2
- La hipertensión
- Ejercicios Buteyko
- Nutrientes y Dieta
- Ejercicios
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