¿Por qué usar pañales para bebés, cómo funciona, y cuándo dejar de usar pañales?

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doctores y médicos sonrientes¿Cómo funcionan el uso de pañales? ¿Por qué debería ser ajustado para ser eficaz? ¿Por qué son las mantas ligeras de pañales de algodón mejores que gruesas y calientes, si el pañal se piensa para hacer que los bebés se sientan calientes y tibios, como muchas fuentes médicas demandan? La medicina tradicional aún no puede proporcionar respuestas a estas preguntas (ver una revisión médica reciente a continuación – van Sleuwen et al, 2007). Pero un importante fisiólogo soviético, el doctor Konstantin Buteyko y sus numerosos colegas médicos (más de 150 médicos) proporcionaron explicaciones sencillas y sensatas. Usar pañales previene y detiene la hiperventilación y la respiración superior del pecho.

María madre de JesúsEn otras palabras, el bebé respira más lentamente e inhala un menor volumen de aire respirando principalmente con la panza (diafragma). Esto mejora la oxigenación de la sangre, el cerebro y el cuerpo. El aumento de los niveles de oxígeno celular mejora la oxigenación celular, el sueño, la digestión, la detención o la prevención de SIDS (síndrome de muerte súbita del lactante), erupciones cutáneas, síntomas digestivos y muchos otros problemas de salud.

Antes de que el bebé nazca, el feto obtiene todo su suministro de sangre de la madre a través del cordón umbilical. Esto incluye CO2 y O2. Debido a esto, la respiración del feto depende únicamente de la respiración de la madre. El nacimiento mismo es un choque severo para el bebé. La mayor parte de este choque es probablemente debido al cambio drástico en la composición del aire: una reducción en las concentraciones de CO2 en la sangre de aproximadamente 30-40%. El proceso de entrega y las nuevas condiciones ambientales causan estrés severo y hacen que la respiración del bebé sea pesada. Por lo tanto, el uso de pañales hace esta transición y la adaptación al nuevo aire más gradual.

Modelo de Dióxido de carbonoTodas las culturas primitivas y recientes, como lo sugieren las evidencias históricas y otras, usaron pañales (o el envoltorio apretado) de los bebés. Hablando con personas nacidas y criadas en diferentes continentes, aprendí que el pañal era la norma en África, América, Europa y Asia. En Asia, debido al clima caliente, usaron palillos de madera en lugar de ropa. Los palos fueron colocados a lo largo del tronco del bebé y atados cómodamente utilizando cuerdas. En Escocia, las mantas del pañal fueron pasadas de generación en generación. Inglaterra medieval es conocida por tener ropa de pañales por separado producida para bebés ricos y pobres.

Signo o ícono de admiración, advertencaAdvertencia. Usar pañales a veces puede conducir al sobrecalentamiento, y puede causar problemas de salud muy graves. Tenga en cuenta que la tasa metabólica de los bebés es aproximadamente 2-3 veces mayor que la de los adultos y los niños se desarrollan mejor en condiciones relativamente más frías. En los bebés, más del 60% del intercambio de calor tiene lugar a través de la cabeza. Por lo tanto, cubrir la cabeza hace una diferencia significativa en su intercambio de calor.

“Pero las células de los animales y los seres humanos necesitan alrededor del 7% de CO2 y sólo el 2% de O2 en el medio ambiente circundante. Es así como nuestras células viven: células del corazón, cerebro y riñones. Pero ahora el aire tiene 10 veces más oxígeno y 250 menos dióxido de carbono, es decir, no es adecuado para nuestras células y es venenoso en su composición. Esto es confirmado por la embriología. En los últimos años se realizaron estudios detallados de intercambio de sangre de gas en los embriones de los seres humanos y animales. Se encontró que durante 9 meses vivimos en un ambiente que tiene 3-4 veces menos oxígeno y 1,5 veces más CO2 (ambos como presiones parciales) en comparación con los adultos. Obviamente, el organismo de la madre crea tales condiciones para el embrión, ya que eran miles de millones de años atrás, lo que apoya la Ley de Gekkel-Severtsev: el embrión, en su desarrollo, repite la filogénesis.

Después del nacimiento, durante las primeras respiraciones, hay un aumento repentino en la oxigenación de la sangre y una caída repentina en el CO2. Se sabe que el niño está prácticamente libre de enfermedad en el útero de la madre. Sólo después del nacimiento, aparecen diátesis y todas las otras anomalías del metabolismo. ¿Por qué? Hay un cambio repentino en el aire. La sabiduría del Oriente nos sorprende: el niño recién nacido está fuertemente envuelto, y en algunos lugares incluso apretado a un plato de madera. El cofre está cubierto por capas de material pesado. Nuestras abuelas cubrían la cuna con el bebé usando material que cubría [dejando un pequeño agujero para el intercambio de aire], y usaban pañales también … Sabiduría del pueblo entendida, que este aire, tan venenoso para el recién nacido, requiere una adaptación gradual.” Dr. Buteyko conferencia en La Universidad Estatal de Moscú el 9 de diciembre de 1969

Cuándo dejar de usar pañales

Bebé en pañalesCuando dejar de llevar pañales depende del ejercicio físico y los patrones de respiración del bebé. Si el nivel de oxígeno del cuerpo del bebé permanece alto durante y después del sueño (sin hiperventilación o respiración en el pecho superior), se puede dejar de envolver sin consecuencias negativas para la salud.

Si observa que el bebé intenta volverse y dormir en una posición prona (sobre la barriga), puede ser visto como un signo natural para dejar de cubrir. Tenga en cuenta que los bebés sin mojar hiperventilarán si duermen en posición supina (o sobre la espalda). El sueño supino, de acuerdo con estos 24 estudios médicos (vea Estudio Médico de Mejores Posiciones para Dormir), es la peor posición para todas las condiciones probadas y grupos de personas.

Cubrir una cuna con una manta y dejar sólo un pequeño orificio para el intercambio de gases (por ejemplo, aproximadamente una pulgada cuadrada de tamaño para cunas pequeñas y medianas) es otra técnica para asegurar la oxigenación alta y una excelente salud del cuerpo en los bebés. Tenga en cuenta que incluso los niños mayores, cuando las condiciones no son calientes o tibias, les gusta esconderse bajo una manta. No es sólo una sensación de seguridad, sino más alto de CO2 que hace que este método sea eficaz. Los pequeñuelos de los perros salvajes y los jóvenes de otros animales también viven bien e incluso prosperan durante meses en madrigueras y toman préstamos a niveles muy altos de CO2 (hasta 5-7% e incluso más).

Para medir los resultados de la prueba de oxígeno del cuerpo, es necesario observar cuánto tiempo el bebé puede permanecer bajo el agua (buceo). Los bebés sanos pueden hacerlo por hasta 20-25 segundos. Natación bajo el agua es la mejor terapia y una excelente forma de ejercicio para mejorar los niveles de oxígeno en el cuerpo en los bebés y para ralentizar su respiración automática en reposo.

También se puede medir la frecuencia respiratoria del bebé durante el sueño. Mientras que las tasas respiratorias en los bebés son normalmente altas, los bebés sanos con mayor contenido de oxígeno en el cuerpo tienen una respiración más lenta. Idealmente, la frecuencia respiratoria debe estar cerca de las tasas mínimas normales de respiración para los bebés. Esta es la tabla de frecuencia respiratoria normal para los humanos más jóvenes y jóvenes.

Tasa Respiratoria Normal para Bebés, Recién Nacidos, Bebés y Niños Pequeños

Grupos y edades Frecuencias respiratorias normales
Recién nacidos hasta los 6 meses 30-60 respiraciones / minuto
De 6 a 12 meses de edad 24-30 respiraciones / minuto
De 1 a 5 años 20-30 respiraciones / minuto

En general, es seguro dejar de envolver si el bebé está físicamente activo con estricta respiración nasal. Sin embargo, los cuidadores deben monitorear la ausencia de respiración bucal o que el bebé respire sólo a través de la nariz en todo tiempo. Hay una gran página de recursos que proporciona ideas y técnicas principales para promover la respiración nasal en recién nacidos, bebés y niños pequeños. Puede encontrar el enlace a esta página en su contenido extra. Otra parte del contenido de la prima es un resumen del artículo médico que revisó los pañales y sus efectos.

Referencias
1. Pañal (de Wikipedia)
2. Pañales desechables (de reproduccionasistida.org)
3. Historia del Pañal (de bebesymas.com)

Buteyko KP, Lecture in the Moscow State University, Soviet national journal Nauka i zshizn’; [Science and life], Moscow, issue 10, October 1977.

Van Sleuwen BE, Engelberts AC, Boere-Boonekamp MM, Kuis W, Schulpen TW, L’Hoir MP, Swaddling: a systematic review, Pediatrics. 2007 Oct;120(4):e1097-106.
Department of Medical Psychology, Wilhelmina Children’s Hospital, University Medical Center Utrecht, The Netherlands.

Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), haz clic aquí.