Ejercicios respiratorios para aumentar la función pulmonar EPOC y el oxígeno de la sangre

Bandera inglesa con enlace a página sobre función pulmonar EPOC

Como detener infartoLas fuentes médicas oficiales occidentales ofrecen una perspectiva increíblemente absurda sobre los ejercicios de respiración para los pacientes con EPOC y ni siquiera pueden explicar lo que está mal con la respiración en personas con asma, bronquitis y enfisema. Como resultado, los ejercicios de respiración tradicionales o oficiales (como la respiración de los labios fruncidos) para la EPOC proporcionan efectos muy limitados, si los hay.

En contraste con este enfoque, la reducción de los ejercicios de respiración de la técnica de respiración Buteyko o el dispositivo de respiración Frolov (Samozdrav y dispositivos de bricolaje son igual de buenos) les permiten experimentar efectos positivos casi inmediatos:
– La oxigenación sanguínea aumenta incluso después de 20-30 minutos de la sesión de respiración
– En 3-7 días, casi todos los pacientes con EPOC pueden caminar alrededor distancias dos veces más largas (y la duración de tiempo) sin disnea y con la respiración estrictamente nasal
– Mejoras casi inmediatas en el sueño, claridad de la mente, niveles de energía y otros factores del estilo de vida.

En esta entrevista en video de YouTube, el Dr. Artour Rakhimov explica cómo las personas con COPD mejoran su función pulmonar y la sautración de oxígeno en la sangre justo después de una sesión de respiración con valores normales de sangre después de meses o años de reentrenamiento de la respiración.

Con el tiempo, las personas con EPOC que lograron normalizar su respiración de nuevo a la norma médica pueden lograr resultados de la prueba de función pulmonar normal con 97-99 con el número de oxígeno en sangre. Este es un desafío difícil, sin embargo, y a menudo requiere meses o años de esfuerzo. ¿Por qué y cómo funciona esta terapia de tratamiento para la EPOC?

Se sabe que las exacerbaciones agudas de la EPOC se acompañan de una mayor ventilación pulmonar: la respiración se hace más rápida y generalmente más profunda. Esto causa pérdidas en CO2 alveolar y constricción de las vías respiratorias. Los estudios también muestran que, cuando los pacientes con EPOC se encuentran en una condición estable, también muestran respiración pesada constante en reposo.

Tabla. Infusión excesiva en personas con EPOC

Condición Ventilación por minuto Cantidad de personas Prevalencia
del Síndrome de hiperventilación crónica
Referencias
Respiración normal 6 L/min 0 % Libros médicos
Sujetos saludables 6-7 L/min >400 0 % Resultados of 14 studies
EPOC 14 (±2) L/min 12 100% Palange et al, 2001
EPOC 12 (±2) L/min 10 100% Sinderby et al, 2001
EPOC 14 L/min 3 100% Stulbarg et al, 2001

El aumento de la ventilación reduce el CO2 alveolar, un poderoso broncodilatador (vea enlaces abajo). La sobre-respiración continua reduce aún más los niveles de CO2 en las vías respiratorias causando broncoespasmo, aumento de la fricción del aire que se mueve en las vías respiratorias estrechadas, producción adicional de moco (que agrava aún más el movimiento del aire), hipoxemia aumentada y niveles reducidos de oxígeno en las células. Por lo tanto, no es una sorpresa que la gravedad de las exacerbaciones agudas de la EPOC se puede reducir en gran medida si los pacientes ralentizan su respiración y acumulan el CO2 (por ejemplo, los niveles de CO2 en los pulmones) en las vías respiratorias para expandirlos usando ejercicios especiales de respiración de EPOC. Esto puede lograrse con los ejercicios de respiración reducidos Buteyko o al usar el dispositivo Frolov-Breathslim (o el dispositivo DIY). Una introducción a los ejercicios de Buteyko y los cambios de estilo de vida que acompañan se pueden encontrar en la sección “Aprenda aquí”.

¿Pueden los ejercicios respiratorios con dispositivos normalizar los resultados de las pruebas de función pulmonar de la EPOC?

Grupos de médicos

Una mejor opción del ejercicio respiratorio de la EPOC es aumentar el CO2 alveolar utilizando un dispositivo respiratorio como el dispositivo de respiración Frolov (en lugar de los ejercicios de Buteyko). Más de 500 médicos respaldan y utilizan el dispositivo de respiración Frolov en Rusia. Después de evaluar a cientos de personas con EPOC, los médicos rusos Buteyko sugirieron que los pacientes con EPOC necesitan más de 20 segundos para la prueba de oxígeno corporal para prevenir las exacerbaciones agudas de EPOC y mejorar su condición física y sus síntomas. Sin embargo, si las personas con EPOC obtienen más de 40 segundos pueden lograr una remisión clínica con resultados normales de la función pulmonar. Los pacientes con EPOC necesitan disminuir su respiración pesada de nuevo a la norma médica con ejercicios de respiración y cambios de estilo de vida.

El siguiente enlace describe un ensayo clínico que evaluó los efectos y la seguridad de los ejercicios respiratorios con el dispositivo respiratorio Frolov en la función respiratoria de los pacientes con EPOC con un grado moderado de la enfermedad que fueron hospitalizados después de una exacerbación.

En este ensayo clínico, los ejercicios de respiración para pacientes con EPOC se continuaron después de su alta del hospital. La terapia, la respiración con el dispositivo Frolov de 10 minutos hasta 30 minutos por día (máximo), se utilizó además de la medicación estándar. Las mediciones finales (pruebas de función pulmonar) se realizaron después de 90 días de ejercicios respiratorios. Aquí está una traducción parcial de este estudio médico: tratamiento agudo de EPOC. Este ensayo de EPOC se relaciona con la sección del sitio web que contiene páginas dedicadas a ejercicios de respiración con el dispositivo respiratorio Frolov. Tanto los resultados de la función pulmonar como la oxigenación de la sangre (como muestran los oxímetros) son normales cuando alcanzan más de 60 s para el CP matutino.

References

  1. Principales parámetros de función pulmonar en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) (From elsevier)
  2. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (From medlineplus)
  3. Diagnóstico (From nhlbi.nih.gov)

Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), haz clic aquí.