Método Buteyko

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El Método Buteyko: Orígenes, Ciencia, Ensayos, Revisiones…

El Método Buteyko ha sido aplicado en los ensayos clínicos de cáncer y asma mejor conocidos.

Experto en respiración, médico fisiólogo

Esta técnica fue creada por el Doctor Konstantin Pavlovich Buteyko, médico y doctor, un destacado fisiólogo soviético. A principios de la década de 1960, fue designado Director del Laboratorio de Respiración creado para llevar adelante investigaciones científicas clasificadas para el programa soviético Kosmos y las primeras misiones al espacio exterior (incluyendo el vuelo en 1964 de Yury Gagarin, el primer hombre en llegar al espacio).

La técnica de respiración Buteyko (también conocida como el Método de Buteyko o el Método Respiratorio Buteyko) es un sistema de actividades que incluye:
– Ejercicios de respiración reducida
– Cambios en la forma o estilo de vida.

El objetivo de la técnica de Buteyko es normalizar la respiración inconsciente (aprendiendo cómo respirar de acuerdo a la norma médica las 24 hs. del día) de modo que se pueda incrementar la oxigenación cerebral y corporal.

El método Buteyko y las enfermedades crónicas

Ventilación Minuto (Enfermedades crónicas)

Condición Ventilación Minuto (Volumen de aire / minuto) Número de Casos Todas las referencias; o haga clic abajo para obtener los resúmenes
Respiración normal 6 L/min Libros de texto médicos
Sujetos sanos 6-7 L/min >400 Resultados de 14 estudios
Enfermedad cardíaca 15 (±4) L/min 22 Dimopoulou et al, 2001
Enfermedad cardíaca 16 (±2) L/min 11 Johnson et al, 2000
Enfermedad cardíaca 12 (±3) L/min 132 Fanfulla et al, 1998
Enfermedad cardíaca 15 (±4) L/min 55 Clark et al, 1997
Enfermedad cardíaca 13 (±4) L/min 15 Banning et al, 1995
Enfermedad cardíaca 15 (±4) L/min 88 Clark et al, 1995
Enfermedad cardíaca 14 (±2) L/min 30 Buller et al, 1990
Enfermedad cardíaca 16 (±6) L/min 20 Elborn et al, 1990
Hipertensión pulmonaria 12 (±2) L/min 11 D’Alonzo et al, 1987
Cáncer 12 (±2) L/min 40 Travers et al, 2008
Diabetes 12-17 L/min 26 Bottini et al, 2003
Diabetes 15 (±2) L/min 45 Tantucci et al, 2001
Diabetes 12 (±2) L/min 8 Mancini et al, 1999
Diabetes 10-20 L/min 28 Tantucci et al, 1997
Diabetes 13 (±2) L/min 20 Tantucci et al, 1996
Asma 13 (±2) L/min 16 Chalupa et al, 2004
Asma 15 L/min 8 Johnson et al, 1995
Asma 14 (±6) L/min 39 Bowler et al, 1998
Asma 13 (±4) L/min 17 Kassabian et al, 1982
Asma 12 L/min 101 McFadden, Lyons, 1968
EPOC 14 (±2) L/min 12 Palange et al, 2001
EPOC 12 (±2) L/min 10 Sinderby et al, 2001
EPOC 14 L/min 3 Stulbarg et al, 2001
Apnea del sueño 15 (±3) L/min 20 Radwan et al, 2001
Cirrosis hepática 11-18 L/min 24 Epstein et al, 1998
Hipertiroidismo 15 (±1) L/min 42 Kahaly, 1998
Fibrosis quística 15 L/min 15 Fauroux et al, 2006
Fibrosis quística 10 L/min 11 Browning et al, 1990
Fibrosis quística* 10 L/min 10 Ward et al, 1999
FQ y diabetes* 10 L/min 7 Ward et al, 1999
Fibrosis quística 16 L/min 7 Dodd et al, 2006
Fibrosis quística 18 L/min 9 McKone et al, 2005
Fibrosis quística* 13 (±2) L/min 10 Bell et al, 1996
Fibrosis quística 11-14 L/min 6 Tepper et al, 1983
Epilepsia 13 L/min 12 Esquivel et al, 1991
Síndrome de hiperventilación 13 (±2) L/min 134 Han et al, 1997
Trastorno de pánico 12 (±5) L/min 12 Pain et al, 1991
Trastorno bipolar 11 (±2) L/min 16 MacKinnon et al, 2007
Distrofia miotónica 16 (±4) L/min 12 Clague et al, 1994

Puede leer mi análisis en profundidad de los resultados sorprendentes de la prueba del cáncer durante el cual cerca de 60 pacientes con cáncer metastásico practicaron ejercicios Buteyko de reducción  de respiración y redujeron su mortalidad esperanada a 3 años en más de 5 veces. El enlace a este análisis se podrá ver a continuación como su contenido extra. Si sabe cómo derrotar el cáncer, por lo general es más fácil lidiar con la diabetes, enfermedades del corazón, enfisema y muchas otras condiciones.

Para leer la página web original en NormalBreathing.com (en Inglés), haz clic aquí.

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